おはようございます。

受付スタッフの川原です。

最近、寒暖差が激しいので、春バテに注意!とテレビで観ました。

自律神経が不安定になるようで、ぬるめのお風呂にゆっくりつかるのが良いそうです。

 

先週末、相生山緑地オアシスの森に散歩に行きました。

相生山口から入り、竹林を抜け、梅林に行くつもりが、いつの間にか菅田口に出てしまいました(^^;)

そこから梅林まで戻り、巣箱のある木の下辺りで休憩…。

梅の花は少し満開を過ぎたところでしたが、とてもキレイでした(≧▽≦)

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翌日は久しぶりに名東温泉・花しょうぶへ~♪

この日は、ゆっくり時間が取れたので、岩盤浴の美汗房も利用することに。

そこで「ファイヤーロウリュウ」を初体験!

うちわで扇いでもらうと、サウナの体感温度が10℃~20℃まで上がるそうで、

もう一気に汗が噴き出しました!(^^)!

最後にナノ温泉に移動して、汗を流し、スッキリしました。

身も心もリフレッシュ出来た週末でした~☆

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